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Montaña

  • Escalada, Espeleología, Expediciones 20 Mayo, 2011

    La preactividad

    Qué es la preactividad: son los momentos previos antes de salir a realizar una actividad de montaña, ¡qué fácil!, ya sé que lo sabéis, pero voy a recordaros un poco cual es el concepto y lo importante que es, más de lo que nos podemos imaginar, el buen término de

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  • Expediciones, Material, Montaña 17 Abril, 2011

    Teléfonos Satelitales

    He puesto en la sección de seguridad en montaña, enlace de un post sobre el teléfono satelital  me ha parecido importante colocarlo ahí, es una herramienta para la seguridad en montaña interesante.  Estos teléfonos no son tan caros como podríamos pensar, y para clubes de montaña que salen con grandes grupos es

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  • Material, Montaña 22 Marzo, 2011

    Mi mochila

    Mucho se ha dicho de ellas, es difícil encontrar la mochila perfecta, cuál sería mi mochila ideal para salir a la montaña en invierno, teniendo en cuenta algunas consideraciones sobre la seguridad en montaña, creo que algunos detalles pueden ayudarte en la elección. Cuántos Litros: me gustan con 35 a

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  • Escalada, Montaña 16 Marzo, 2011

    Placas y tubos de freno

    Cuando empecé a escalar vi a unos ingleses usar una especie de cesta con un muelle debajo (placa sticht) me dije: ¡qué arcaicos! yo aún seguía con el ocho, al poco me compré una cesta y una placa Gi-Gi, acaba de resolver uno de los grandes problemas que tenía con la

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  • Alpinismo, Autorrescate, Montaña 20 Febrero, 2011

    Rápel de fortuna, sobre seta de nieve

    Bajar siempre es más difícil que subir. Podemos aumentar nuestra seguridad en el descenso de un corredor con nieve dura empleando una seta de nieve. Si la seta es buena, podríamos incluso rapelar verticalmente. Os dejo algunas recomendaciones que responden al sentido común por la experiencia de haber realizado varias.

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  • Montaña 4 Enero, 2011

    El entrenamiento en montaña

    Entre los peligros subjetivos de la montaña está el entrenamiento. Es subjetivo porque no sabemos si estamos lo suficientemente preparados para la actividad que pretendemos realizar y porque podemos tener un mal día, que haga que nuestro rendimiento sea menor del esperado, pero esto no quiere decir que sin entrenamiento

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  • Montaña 15 Noviembre, 2010

    Técnica de crampones

    Enseñamos la autodetención como si con esto pudiéramos llegar a todos los lugares, puesto que ya sabemos detenernos.  Esta maniobra es una técnica defensiva extrema que con hielo  es difícil de realizar con éxito. Cuando caemos es porque hemos cometido un error anterior, un mal paso un traspiés. En ocasiones

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